Historia del CEEF
Abrió sus puertas en la ciudad de Barcelona en el año 1980 bajo el nombre de Orthos, expandiéndose por toda España y Portugal. Además de la casa matriz con sede en Barcelona, posee delegaciones en Madrid y otras 22 ciudades de España, donde cursan anualmente más de 10.000 alumnos, transformándose en la escuela de instructores y masajistas número 1 en Europa.
Uno de sus directores, el Sr. Ángel García Balcones, llegó a Buenos Aires a fines de 1996, inaugurando la sucursal en Argentina (CEEF), comenzando a dictar los cursos e instructorados en Abril de 1997.
Orthos es un centro autorizado por el Ministerio de Educación de España, y reconocido por la Federación Española de Judo y Disciplinas Asociadas, y por la Federación Europea de Preparadores y Dirigentes Deportivos.
En Argentina, el CEEF está homologado por el Comité Olímpico Argentino (COA).
Programa
-Como mejorar el servicio a nuestros clientes
-Programas de dirección de nuestra propia empresa. Como lograr y mantener un servicio de excelencia.
-Consideraciones Fisiologicas de la Fuerza. Componentes estructurales y nerviosos.
-Valoración de los entrenamientos para saber que estoy haciendo,
-Planificación de la fuerza usando los métodos: Isométrico, excentrico y combinandolos.
-Desarrollo de programas de entrenamiento para Hipertrofia Muscular, aumento de la masa muscular a través de diferentes métodos: Past fatiga, quemadores, superseries, forzadas, pre fatiga, trucadas.
-Entrenamiento de la resistencia muscular. Circuitos con sus diferentes variables.
-Datos fisiologicos referidos al entrenamiento y las hormonas. Descanzo, Duración de los entrenamientos
-Método Pilométrico: Analisis fisiologico y biomecánico. Entrenamiento inteligente, modalidades pliométricas, con carga y elementos. Ejemplos prácticos para su aplicación en diferentes deportes y actividades. La importancia de la progresión para prevenir lesiones. Que elementos utilizar para un mejor entrenamiento.
-Resistencia, factores musculares y circulatorios.
-Entrenamiento de la resistencia aeróbica por métodos continuos e intervalos preparando a un corredor de 5-10-21 y 42 km. Teniendo en cuenta, volumen e intensidad para no sobreentrenar a nuestros clientes y lograr buenos resultados.
-Programas de Personal Training usando técnicas de varios deportes en una misma clase, logrando una motivación extra. Módulos de entrenamiento: Futbol, voley, box y artes marciales.
-Pérdida de peso (grasa) Suplementos y sustancias. Que evidencias cientificas tenemos hoy día al respecto. Salud o enfermedad.
-Suplementos nutricionales para ganar peso (masa muscular). Que muestran los estudios realizados. ¿Todos los suplementos son efectivos?
-Vitaminas y minerales. ¿Para qué? ¿Para quién? Sus efectos en la salud y el rendimiento.
-Determinación de la composición corporal : Cuanto es grasa y cuanto es músculo. Desde métodos sencillos y prácticos para su determinación, hasta los protocolos reconocidos a nivel internacional.
-Como lograr relajación en diferentes casos de estrés, dolores musculares y articulares (contracturas). Ultimas investigaciones en flexibilidad.
-Programación neurolinguistica para el Personal Trainer. Emplee estrategias para lograr un mayor vínculo con sus clientes. Cómo conocerlo en un corto período de tiempo ¿?
-Programas computarizados para un mejor control del entrenamiento y presentación de las evaluaciones realizadas.
-Prácticas en los temas desarrollados en el curso.
